Méditation de pleine conscience
Devis gratuit
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Créer du lien entre collaborateurs
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Fédérer et renforcer la cohésion d’équipe
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Développer la culture de mon entreprise
Inès vous parle de son activité
La méditation de pleine conscience ou Mindfulness, c’est avant tout s’accorder un moment à part, faire pause dans le cours de notre journée.
Les exercices permettent de retrouver plus de sérénité, mieux se connaitre et entrainer le mental à vivre le moment présent. Un outil très efficace pour la gestion du stress au quotidien.
En tenue de tous les jours.
Tarifs
Prix de l’activité
Localisation
Pour cette activité, le prestataire peut se déplacer depuis les 9 adresses suivantes :
- Lille - Lille, France
- Lyon - Lyon, France
- Marseille - Marseille, France
- Montpellier - Montpellier, France
- Nantes - Nantes, France
- Nice - Nice, France
- Paris - Paris, France
- Strasbourg - Strasbourg, France
- Toulouse - Toulouse, France
Yo'Time
Yo'Time - La pause bien-être en entreprise Plus de 30 pratiques, ateliers de sensibilisation et formations dédiés au bien-être des collaborateurs (yoga, méditation, massages, yoga du rire, atelier sédentarité, stress...). Disponible partout en France grâce à nos experts partenaires nous pouvons intervenir sur tous vos événements. Parlons-en !
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Avis sur le prestataire
• 1 avis
Simple et efficace pour permettre a des collaborateurs une première approche du yoga, très apprécié en fin de journée.
Merci beaucoup Christel pour votre retour sur cette découverte du yoga sur chaise à l'occasion de votre séminaire ! Au plaisir de prochaines collaborations.