Atelier dégustation, Eco-responsable, Développement personnel

Conférences Santé & Bien-Être

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Cocoon Me

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De 0h30 à 1h
3 à 300 pers.
Intérieur
Français
  • Améliorer la communication entre collaborateurs
  • Développer la culture de mon entreprise
  • Sensibiliser les collaborateurs aux enjeux RSE
Réussite collective
DIY
Réflexion

Laetitia vous parle de son activité

Faites vivre à vos équipes un moment de cohésion et de bien-être à travers nos ateliers et conférences thématiques autour de la santé et du bien-être au travail 💙

💡Nos experts interviennent sur des sujets variés : stress, nutrition, sommeil, posture, équilibre vie pro/perso pour sensibiliser, inspirer et renforcer la qualité de vie au travail dans un format participatif et impactant.

Programme de l’activité

Nos ateliers et conférences bien-être s’intègrent parfaitement dans vos journées séminaires ou vos programmes QVCT.

Selon vos besoins, nous proposons :

Des ateliers interactifs en petits groupes (10 à 20 participants) favorisant l’échange et la mise en pratique.

Des conférences dynamiques (sans limite de participants) pour sensibiliser à grande échelle.

Nos thématiques s’articulent autour de trois grands axes :

🧠 Prévention des RPS : gestion du stress, burn-out, charge mentale, équilibre vie pro/perso, digital detox

💪 Santé au quotidien : nutrition, sommeil, vitalité, mémoire & concentration

🪑 Prévention des TMS : posturologie, yoga des yeux, automassage (Do In)

Nos conférenciers, experts de leur domaine, partagent conseils, exercices pratiques et clés de compréhension pour ancrer durablement les bons réflexes santé & bien-être au travail.

Inclus dans l’activité

Chaque intervention comprend :

- La préparation et l’animation par un expert qualifié (coach, médecin, nutritionniste, ostéopathe, ergonome, sophrologue, naturopathe, etc.)

- Un support de présentation PPT transmis à l’issue de la session

- Des exercices et outils pratiques pour prolonger les bénéfices après l’atelier

Formats adaptables selon votre programme et vos contraintes logistiques (présentiel ou visio).

À fournir pour l’activité

- Mise à disposition d'un écran ou vidéoprojecteur (si possible)

-Suivant la taille du public, installation et mise à disposition d'un matériel de sonorisation

Tarifs

Prix de l’activité

Atelier interactif jusqu'à 20 participants
À partir de 550 € HT
3 à 20 pers.
Conférence entre 20 et 50 participants
À partir de 750 € HT
20 à 50 pers.
Conférence entre 50 et 80 participants
À partir de 1 050 € HT
50 à 80 pers.
Conférence entre 80 et 100 participants
À partir de 1 300 € HT
80 à 100 pers.
Conférence au delà de 100 participants
À partir de 1 550 € HT
100 à 300 pers.

Localisation

Pour cette activité, le prestataire peut se déplacer depuis les 10 adresses suivantes :

  • Bordeaux - Bordeaux, France
  • Deauville - Deauville, France
  • Lille - Lille, France
  • Lyon - Lyon, France
  • Marseille - Marseille, France
  • Montpellier - Montpellier, France
  • Nantes - Nantes, France
  • Nice - Nice, France
  • Paris - 9 Rue des Colonnes, 75002 Paris, France
  • Strasbourg - Strasbourg, France
Le prestataire

Cocoon Me

Les rendez-vous bien-être au travail : Relaxation, Sport, Santé & Team Building Cocoon Me organise des ateliers bien-être au travail autour de la Relaxation, du Sport et de la Santé. Massages, Yoga, Sophrologie, Pilates, Ostéopathie, Nutrition, Théâtre… autant de rendez-vous bien-être pensés pour réduire le stress, prévenir les risques et renforcer la cohésion. Offrez à vos collaborateurs des pauses qui font la différence !

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