Cours d'automassage/massage, bar à Huile de massage

Programme de l’activité

Activité automassage et massage: Vous serez guider dans votre progression, pas à pas. Une activité accessible et ludique pour tous et toutes. Je vous apprends à vous relaxer par les automassages et massages ou au contraire à vous dynamiser. Vous pouvez refaire les gestes ensuite chez vous à chaque fois que vous en éprouverez le besoin.

Activité cosmétique: apprendre à apprécier les odeurs subtiles et délicates des Huiles utilisées. Apprendre à choisir les Huiles en fonction de sa singularité, et à les appliquer sur sa peau. Observer la couleur, découvrez le parfum envoutant de chaque Huile. Puis doucement, posez délicatement un doigt puis deux pour apprécier la texture, le volume de chaque Huile. Découvre les propriétés cosmétiques et thérapeutique des Huiles de Massages les plus emblématiques Constater les bienfaits.

Inclus dans l’activité

Tous les équipements sont inclus dans la prestation: table, draping, huiles de massage, outils pédagogiques (support visuels), l'animation et l'écosystème de Bien-être (musique, senteurs, visuels apaisants).

À fournir pour l’activité

Une pièce avec fenêtre, avec un point d'eau à proximité. Une ou des tables et chaises, selon la configuration de la prestation. Un espace dehors si possible au calme